Dernier tronçon de cette belle course des granges d'Astau à l'Hospice de Benasque du torrent jusqu'à l'hospice le chemin est bien tracé et cairné à la jonction (sentier qui monte à droite) traverser le torrent et suivre le sentier point bleu jusqu'à un pont en bois, suivre le chemin balisé jaune/vert de gauche qui vous emmenera sur la route au dessus de l'hospice de Benasque
en chiffre ça nous donne à peu près:
Actions 6 km
+13 m/-647 m
02:00
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Détails
Dénivelé positif 2800m dénivelé négatif 1400m durée totale du parcours poses comprises 14h30 on a perdu 1h entre la recherche du passage et assurer le début de la descente.
Si vous faites ce parcours je pense que comme nous vous en garderez un bon souvenir.
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Longueur et nombre de points
5.59 km
8885 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
13 m
647 m
2389 m
1742 m
2017 m
Date et durée
12 août 2017
18:58
12 août 2017
21:26
02:28:20
01:53:40
00:34:40
Vitesses et denivelés horaires
2.9 km/h
Détail »
5.8 km/h
au km 1
95 m/h
0h04m38s
-400 m/h
1h37m43s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 22'34" | 2.7 km/h | 04'25" |
2 | 18'30" | 3.2 km/h | 07'45" |
3 | 22'13" | 2.7 km/h | 09'02" |
4 | 19'55" | 3 km/h | 05'12" |
5 | 18'50" | 3.2 km/h | 05'01" |
Dépense calorique (estimation)
95 Cal
50 Cal/h
Plus
Affichée 493 fois et téléchargée 15 fois depuis le 07.04.20 15:25
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