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toujo3917 le 18.02.2018

la main morteRandonnée Pédestre

départ stade de Serger; prendre la direction Fontaine aux oiseaux traverser la passerelle monter le sentier et rejoindre le chemin ,;à la sortie du parc à chevaux (fermer les barrières) prendre à droite le sentier ;longer le bief Lapon et ses roches découpées ?!! ;rejoindre le GRP haut Jura sud;traverser La Main morte prendre à gauche (cret pourri ) et descendre le PR ; traverser la passerelle et descendre vers Le Pontet suivre la route sur la droite; à Chaumont descendre à La casquade de la queue de cheval ;suivre le PR et retour à Serger
Actions
13 km
+532 m/-530 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

13.36 km
218 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
532 m
531 m
1004 m
472 m
720 m

Date et durée

18 février 2018
18:06
18 février 2018
21:43
03:37:00

Vitesse et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

22.5 km/h
au km 3.5

363 m/h
1h28m00s

-316 m/h
1h36m00s

Dépense calorique (estimation)

551 Cal
152 Cal/h

Plus

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76164104 [Légende]
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3327ET - Morez/Les-Rousses/Col de la Faucille 3327OT - Saint-Claude/Lac de Vouglans/PNR du Haut Jura