départ du parking de l'ancienne gare de Mollans 44.235407 - 5.188586. Passage au musée et au calvaire de Pierrelongue, montée au chatelard par la faille étroite, Roche d'oie en aller retour, le souten, le Cocu, Roubion, pontillard et visite des petites ruelles de Mollans
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18.5 km

+786 m/-788 m

05:09
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Longueur et nombre de points

18.46 km

1464 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

785 m

788 m

608 m

280 m

390 m
Date et durée

21 mai 2020
09:02

21 mai 2020
15:21

06:19:00

05:09:49

01:09:11
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 3.7

306 m/h
2h02m57s

-324 m/h
1h57m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'24" | 3.9 km/h | 06'42" |
| 2 | 15'26" | 3.9 km/h | |
| 3 | 15'49" | 3.8 km/h | |
| 4 | 13'18" | 4.5 km/h | 01'36" |
| 5 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 6 | 15'54" | 3.8 km/h | 05'20" |
| 7 | 16'12" | 3.7 km/h | |
| 8 | 22'17" | 2.7 km/h | 11'09" |
| 9 | 15'35" | 3.9 km/h | |
| 10 | 15'04" | 4 km/h | 05'14" |
| 11 | 20'42" | 2.9 km/h | 38'48" |
| 12 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 13 | 17'22" | 3.5 km/h | |
| 14 | 19'11" | 3.1 km/h | |
| 15 | 21'12" | 2.8 km/h | |
| 16 | 17'36" | 3.4 km/h | |
| 17 | 15'34" | 3.9 km/h | |
| 18 | 16'46" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

769 Cal
149 Cal/h
Plus

Affichée 1225 fois et téléchargée 99 fois depuis le 21.05.20 17:14
KME
28.9 kilomètres effort
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