Randonnée de 8km en boucle à travers les forêts du Cap Sicié pour aller à Notre-Dame de la Garde
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7.9 km

+301 m/-299 m

02:31
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Longueur et nombre de points

7.93 km

765 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

301 m

300 m

344 m

68 m

193 m
Date et durée

11 août 2018
08:46

11 août 2018
11:52

03:05:45

02:31:57

00:33:48
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5 km/h
au km 2

276 m/h
0h59m55s

-270 m/h
1h03m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'22" | 3.1 km/h | 02'22" |
| 2 | 17'10" | 3.5 km/h | 02'24" |
| 3 | 16'03" | 3.7 km/h | |
| 4 | 21'12" | 2.8 km/h | |
| 5 | 20'06" | 3 km/h | 18'33" |
| 6 | 19'42" | 3 km/h | |
| 7 | 21'51" | 2.7 km/h | 10'29" |
Dépense calorique (estimation)

293 Cal
116 Cal/h
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KME
11.9 kilomètres effort
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