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philippe.ducat64 le 04.10.2022

Soum d'Aserole (1364m) à partir du parking au-dessus de la ferme Cacha à Saint-Pé de BigorreRandonnée Pédestre

Jolie rando forestière dans la forêt de Tres Crouts. L'itinéraire de montée est tout confort. Au retour, mon raccourci pleine pente pour rejoindre le Pladi requiert terrain sec et 2 bâtons. Indice d'effort IBP : 94.
Actions
3D
14 km
+982 m/-979 m
05:14

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

13.88 km
24717 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
982 m
979 m
1377 m
455 m
922 m

Date et durée

04 octobre 2022
08:36
04 octobre 2022
15:27
06:51:04
05:14:34
01:36:30

Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

5 km/h
au km 13.2

343 m/h
2h38m54s

-425 m/h
2h05m20s

Dépense calorique (estimation)

828 Cal
158 Cal/h

Plus

Affichée 131 fois et téléchargée 12 fois depuis le 04.10.22 19:55
94217136 [Légende]
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