Jolie rando forestière dans la forêt de Tres Crouts. L'itinéraire de montée est tout confort. Au retour, mon raccourci pleine pente pour rejoindre le Pladi requiert terrain sec et 2 bâtons. Indice d'effort IBP : 94.
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13.9 km

+982 m/-979 m

05:14
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Longueur et nombre de points

13.88 km

24717 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

982 m

979 m

1377 m

455 m

922 m
Date et durée

04 octobre 2022
08:36

04 octobre 2022
15:27

06:51:04

05:14:34

01:36:30
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

5 km/h
au km 13.2

343 m/h
2h38m54s

-425 m/h
2h05m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'05" | 2.5 km/h | 03'21" |
| 2 | 22'48" | 2.6 km/h | |
| 3 | 24'11" | 2.5 km/h | |
| 4 | 24'40" | 2.4 km/h | 10'20" |
| 5 | 22'19" | 2.7 km/h | |
| 6 | 28'04" | 2.1 km/h | 06'11" |
| 7 | 22'22" | 2.7 km/h | |
| 8 | 40'14" | 1.5 km/h | 60'11" |
| 9 | 21'23" | 2.8 km/h | 02'01" |
| 10 | 18'43" | 3.2 km/h | |
| 11 | 17'35" | 3.4 km/h | 14'26" |
| 12 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 13 | 20'12" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

828 Cal
158 Cal/h
Plus

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