Depuis le château direction le rocher du corbeau, Imsthal, Loosthal, Geierfelsen, Hundsprung et rocher du bélier. Retour par l'Imsthal,le rocher des paiens, le rocher blanc et remontée au château
Actions 26 km
+923 m/-930 m
06:30
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Longueur et nombre de points
25.64 km
2464 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
922 m
931 m
405 m
215 m
338 m
Date et durée
10 octobre 2020
08:35
10 octobre 2020
17:53
09:17:51
06:24:48
02:53:03
Vitesses et denivelés horaires
4 km/h
Détail »
6.8 km/h
au km 1.3
282 m/h
2h06m20s
-327 m/h
1h47m44s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'17" | 3.7 km/h | |
2 | 13'46" | 4.4 km/h | 08'10" |
3 | 13'51" | 4.3 km/h | 01'45" |
4 | 17'35" | 3.4 km/h | 06'06" |
5 | 15'19" | 3.9 km/h | |
6 | 16'35" | 3.6 km/h | 14'26" |
7 | 13'25" | 4.5 km/h | 01'46" |
8 | 14'36" | 4.1 km/h | 03'42" |
9 | 19'38" | 3.1 km/h | 08'09" |
10 | 14'43" | 4.1 km/h | 22'46" |
11 | 11'32" | 5.2 km/h | |
12 | 10'47" | 5.6 km/h | 02'35" |
13 | 12'32" | 4.8 km/h | |
14 | 16'42" | 3.6 km/h | 48'52" |
15 | 12'14" | 4.9 km/h | 02'26" |
16 | 12'41" | 4.7 km/h | 01'23" |
17 | 14'55" | 4 km/h | 02'24" |
18 | 13'35" | 4.4 km/h | |
19 | 15'07" | 4 km/h | |
20 | 13'32" | 4.4 km/h | 01'21" |
21 | 19'37" | 3.1 km/h | 09'41" |
22 | 12'43" | 4.7 km/h | |
23 | 12'42" | 4.7 km/h | 03'28" |
24 | 14'28" | 4.1 km/h | 17'11" |
25 | 18'51" | 3.2 km/h | 08'03" |
Dépense calorique (estimation)
881 Cal
137 Cal/h
Plus
Affichée 456 fois et téléchargée 45 fois depuis le 13.10.20 18:02
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