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7.5 km

+207 m/-225 m

02:31
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Longueur et nombre de points

7.54 km

8243 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

207 m

226 m

1112 m

938 m

1031 m
Date et durée

28 décembre 2022
09:37

28 décembre 2022
12:57

03:19:29

02:31:26

00:48:03
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 7.2

243 m/h
0h46m15s

-271 m/h
0h46m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'45" | 3.6 km/h | |
| 2 | 19'36" | 3.1 km/h | 02'22" |
| 3 | 17'35" | 3.4 km/h | 06'33" |
| 4 | 21'26" | 2.8 km/h | 03'30" |
| 5 | 22'49" | 2.6 km/h | |
| 6 | 20'54" | 2.9 km/h | 04'00" |
| 7 | 23'28" | 2.6 km/h | 31'38" |
Dépense calorique (estimation)

329 Cal
130 Cal/h
Plus

Affichée 730 fois et téléchargée 27 fois depuis le 28.12.22 14:05
KME
10.4 kilomètres effort
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