Vers Orsière au départ du Plan des Berthas ; beau temps, neige profonde, pas de trace, arrêt au chalet (1500 m) sous le Macheux ; descente par la forêt de Crozet ; un séjour proposé par le
RCMF.
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9.8 km

+469 m/-506 m

03:12
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Longueur et nombre de points

9.81 km

1027 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

469 m

506 m

1524 m

1080 m

1284 m
Date et durée

07 mars 2016
10:24

07 mars 2016
15:28

05:04:21

03:12:40

01:51:41
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 8.5

274 m/h
1h41m32s

-417 m/h
1h10m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'31" | 3.4 km/h | 12'14" |
| 2 | 16'28" | 3.6 km/h | |
| 3 | 19'29" | 3.1 km/h | 11'35" |
| 4 | 18'37" | 3.2 km/h | 04'20" |
| 5 | 27'55" | 2.1 km/h | 59'22" |
| 6 | 26'29" | 2.3 km/h | 06'45" |
| 7 | 23'07" | 2.6 km/h | |
| 8 | 15'34" | 3.9 km/h | 14'05" |
| 9 | 14'38" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

521 Cal
162 Cal/h
Plus

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KME
16.2 kilomètres effort
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