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9.5 km

+244 m/-232 m

02:28
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Longueur et nombre de points

9.49 km

652 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

244 m

233 m

418 m

247 m

346 m
Date et durée

02 janvier 2022
10:37

02 janvier 2022
13:53

03:16:00

02:28:16

00:47:44
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 0.3

233 m/h
0h59m40s

-391 m/h
0h30m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'42" | 3.8 km/h | 03'24" |
| 2 | 15'58" | 3.8 km/h | 03'07" |
| 3 | 14'19" | 4.2 km/h | 01'36" |
| 4 | 15'36" | 3.8 km/h | |
| 5 | 15'16" | 3.9 km/h | 01'45" |
| 6 | 17'05" | 3.5 km/h | 06'29" |
| 7 | 13'37" | 4.4 km/h | |
| 8 | 14'04" | 4.3 km/h | 31'20" |
| 9 | 18'55" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

308 Cal
125 Cal/h
Plus

Affichée 184 fois et téléchargée 22 fois depuis le 02.01.22 15:38
KME
12.7 kilomètres effort
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