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l'Ardéchois le 03.09.2022

J5 Abries Font de CervieresRandonnée Pédestre

Temps maussade au départ. Sentier en balcon très agréable jusqu'à Malrif. Après avoir traversé le ruisseau Le Marif, montée soutenue sous la pluie. brève éclaircie au lac du Grand Laus. Du col de Malrif le mauvais temps va nous dissuader de monter au Grand Glaiza. Du col nous descendons sur le Ref des fonts de Cervières.
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16 km
+1356 m/-850 m
05:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

15.91 km
2184 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1356 m
851 m
2901 m
1545 m
2217 m

Date et durée

03 septembre 2022
08:50
03 septembre 2022
16:46
07:55:24
05:18:12
02:37:12

Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 12.5

385 m/h
3h29m02s

-570 m/h
1h28m47s

Dépense calorique (estimation)

1122 Cal
211 Cal/h

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Affichée 69 fois et téléchargée 2 fois depuis le 14.09.22 09:26
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3536OT - Briancon/Serre-Chevalier/Montgenevre 3637OT - Mont-Viso / Saint-Veran / Aiguilles / PNR du Queyras
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