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15.2 km

+427 m/-427 m

05:03
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Longueur et nombre de points

15.18 km

498 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 20 mètres et un lissage sur 7 points (corrigé car densité de points faible)

426 m

427 m

270 m

91 m

173 m
Date et durée

16 janvier 2021
17:56

16 janvier 2021
23:00

05:03:17
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 2.7

248 m/h
1h29m41s

-248 m/h
1h26m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'01" | 3 km/h | |
| 2 | 19'54" | 3 km/h | |
| 3 | 19'54" | 3 km/h | |
| 4 | 19'53" | 3 km/h | |
| 5 | 20'03" | 3 km/h | |
| 6 | 20'03" | 3 km/h | |
| 7 | 19'58" | 3 km/h | |
| 8 | 19'40" | 3.1 km/h | |
| 9 | 20'06" | 3 km/h | |
| 10 | 19'59" | 3 km/h | |
| 11 | 20'01" | 3 km/h | |
| 12 | 19'59" | 3 km/h | |
| 13 | 19'59" | 3 km/h | |
| 14 | 19'59" | 3 km/h | |
| 15 | 20'08" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

492 Cal
97 Cal/h
Plus

Affichée 403 fois et téléchargée 69 fois depuis le 17.10.21 16:59
KME
20.9 kilomètres effort
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