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15 km

+789 m/-742 m

03:33
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Longueur et nombre de points

15.04 km

980 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

789 m

742 m

374 m

195 m

296 m
Date et durée

07 août 2021
09:41

07 août 2021
13:28

03:47:52

03:33:41

00:14:11
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 0.2

438 m/h
1h29m52s

-469 m/h
1h17m19s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 10'57" | 5.5 km/h | |
2 | 12'29" | 4.8 km/h | |
3 | 12'35" | 4.8 km/h | 03'26" |
4 | 16'19" | 3.7 km/h | |
5 | 14'39" | 4.1 km/h | |
6 | 19'53" | 3 km/h | 04'10" |
7 | 15'51" | 3.8 km/h | |
8 | 18'20" | 3.3 km/h | |
9 | 13'40" | 4.4 km/h | 02'24" |
10 | 13'21" | 4.5 km/h | |
11 | 13'41" | 4.4 km/h | 01'57" |
12 | 13'55" | 4.3 km/h | 02'14" |
13 | 12'50" | 4.7 km/h | |
14 | 12'21" | 4.9 km/h | |
15 | 12'15" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

947 Cal
266 Cal/h
Plus

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