Rando en A/R
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15.1 km

+1160 m/-1164 m

04:24
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Détails
Départ : Parking du Refuge du Petit Mont-Cenis (2120m)
Montée : la première partie jusqu'au col de Sollières (2639m) est bucolique au milieu des prés fleuris et de nombreuses marmottes. A partir du col la pente se redresse et le décor devient complétement minéral.
Descente : par le même itinéraire. Au col de Sollières, j'ai fait l'aller/retour jusqu'au Mont Froid (2822m) qui mérite vraiment le détour...
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Longueur et nombre de points

15.1 km

2772 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1159 m

1165 m

3114 m

2113 m

2553 m
Date et durée

17 juillet 2022
11:47

17 juillet 2022
19:04

07:16:32

04:24:00

02:52:32
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 11

497 m/h
2h18m38s

-606 m/h
1h54m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'08" | 4 km/h | 01'55" |
| 2 | 16'01" | 3.7 km/h | |
| 3 | 17'19" | 3.5 km/h | |
| 4 | 14'56" | 4 km/h | |
| 5 | 23'06" | 2.6 km/h | 16'52" |
| 6 | 31'25" | 1.9 km/h | |
| 7 | 23'40" | 2.5 km/h | 103'33" |
| 8 | 19'02" | 3.2 km/h | |
| 9 | 18'59" | 3.2 km/h | 02'06" |
| 10 | 16'28" | 3.6 km/h | 34'48" |
| 11 | 13'14" | 4.5 km/h | 13'18" |
| 12 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 13 | 14'33" | 4.1 km/h | |
| 14 | 13'37" | 4.4 km/h | |
| 15 | 12'54" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1278 Cal
291 Cal/h
Plus

Affichée 330 fois et téléchargée 36 fois depuis le 22.07.22 18:10
KME
30.6 kilomètres effort
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