Saint Jean d'Ormont salle des fêtes - col des raids - sources de l'Ormont - croix du Pavé - St Jean.
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8.7 km

+204 m/-218 m

02:24
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Longueur et nombre de points

8.67 km

352 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

204 m

218 m

585 m

398 m

496 m
Date et durée

04 novembre 2021
13:41

04 novembre 2021
16:19

02:37:57

02:24:17

00:13:40
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 6.8

251 m/h
0h44m10s

-240 m/h
0h52m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'31" | 4.1 km/h | 02'13" |
| 2 | 15'39" | 3.8 km/h | 01'52" |
| 3 | 16'44" | 3.6 km/h | |
| 4 | 17'38" | 3.4 km/h | 04'28" |
| 5 | 17'09" | 3.5 km/h | |
| 6 | 18'59" | 3.2 km/h | |
| 7 | 12'30" | 4.8 km/h | 02'48" |
| 8 | 20'17" | 3 km/h | 02'19" |
Dépense calorique (estimation)

256 Cal
107 Cal/h
Plus

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KME
11.4 kilomètres effort
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