départ de la place de l église,rue du fréne ,direction station d épuration ,le petit moulin ,la petite ville Tanno ,le clos blanc ,le Buchon ,le Tertre ,traverser les routes les croix neuves et Pahouet Billiet ,le Ruffet , Forville , le vau Morel ,parking
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12.8 km

+344 m/-335 m

02:46
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Longueur et nombre de points

12.82 km

2785 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

343 m

335 m

225 m

100 m

172 m
Date et durée

21 mai 2021
08:51

21 mai 2021
11:43

02:51:24

02:46:28

00:04:56
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

7 km/h
au km 2.5

232 m/h
0h50m10s

-313 m/h
0h42m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 2 | 12'37" | 4.8 km/h | |
| 3 | 11'46" | 5.1 km/h | |
| 4 | 13'27" | 4.5 km/h | 03'33" |
| 5 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 6 | 15'43" | 3.8 km/h | |
| 7 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 8 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 9 | 11'24" | 5.3 km/h | |
| 10 | 12'22" | 4.9 km/h | |
| 11 | 12'10" | 4.9 km/h | |
| 12 | 13'32" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

397 Cal
143 Cal/h
Plus

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KME
17.4 kilomètres effort
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