Vallon de la vache, Bau de l'Aigle, Grand Puech, La Grotte aux Fées, Mont Julien,
Vallon de la Figuière
Actions 3D
12.7 km

+634 m/-615 m

04:03
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Longueur et nombre de points

12.68 km

2242 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

634 m

616 m

686 m

201 m

407 m
Date et durée

21 novembre 2017
09:48

21 novembre 2017
16:27

06:39:52

04:03:30

02:36:22
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 1.5

342 m/h
1h39m20s

-299 m/h
1h48m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'46" | 3 km/h | 04'01" |
| 2 | 13'08" | 4.6 km/h | 05'07" |
| 3 | 17'47" | 3.4 km/h | |
| 4 | 19'49" | 3 km/h | 07'21" |
| 5 | 18'44" | 3.2 km/h | 08'27" |
| 6 | 23'39" | 2.5 km/h | 11'51" |
| 7 | 23'25" | 2.6 km/h | 64'56" |
| 8 | 23'29" | 2.6 km/h | 35'25" |
| 9 | 25'07" | 2.4 km/h | |
| 10 | 15'38" | 3.8 km/h | 05'37" |
| 11 | 16'48" | 3.6 km/h | |
| 12 | 13'56" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

535 Cal
132 Cal/h
Plus

Affichée 2315 fois et téléchargée 103 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
21.1 kilomètres effort
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