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13 km

+1095 m/-1077 m

03:35
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Longueur et nombre de points

13.03 km

2331 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1095 m

1077 m

2254 m

1179 m

1709 m
Date et durée

08 octobre 2023
07:24

08 octobre 2023
11:17

03:53:33

03:35:39

00:17:54
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

6 km/h
au km 10.4

553 m/h
1h54m23s

-717 m/h
1h24m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'38" | 4.1 km/h | 01'25" |
| 2 | 24'15" | 2.5 km/h | |
| 3 | 19'17" | 3.1 km/h | |
| 4 | 18'55" | 3.2 km/h | |
| 5 | 19'46" | 3 km/h | |
| 6 | 16'05" | 3.7 km/h | |
| 7 | 22'10" | 2.7 km/h | 13'55" |
| 8 | 14'30" | 4.1 km/h | |
| 9 | 14'01" | 4.3 km/h | 02'34" |
| 10 | 13'47" | 4.4 km/h | |
| 11 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 12 | 11'38" | 5.2 km/h | |
| 13 | 13'47" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1202 Cal
334 Cal/h
Plus

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KME
27.6 kilomètres effort
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