Départ de Ile Tudy (accessible de Loctudy avec le "bateau passeur"); suivre la côte jusqu' Sainte Marine.
Retour par les terres pour rejoindre Ile Tudy...
Actions 18 km
+179 m/-188 m
04:30
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Longueur et nombre de points
17.51 km
809 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
178 m
188 m
42 m
-8 m
3 m
Date et durée
17 mai 2017
10:04
17 mai 2017
15:53
05:49:23
04:30:28
01:18:55
Vitesses et denivelés horaires
3.9 km/h
Détail »
9.3 km/h
au km 8.4
210 m/h
0h31m48s
-223 m/h
0h23m58s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'25" | 3.7 km/h | 02'58" |
2 | 15'07" | 4 km/h | |
3 | 13'35" | 4.4 km/h | |
4 | 14'06" | 4.3 km/h | |
5 | 15'16" | 3.9 km/h | |
6 | 15'08" | 4 km/h | |
7 | 19'39" | 3.1 km/h | |
8 | 17'22" | 3.5 km/h | |
9 | 19'22" | 3.1 km/h | 72'26" |
10 | 16'44" | 3.6 km/h | |
11 | 14'21" | 4.2 km/h | |
12 | 15'46" | 3.8 km/h | 03'31" |
13 | 12'40" | 4.7 km/h | |
14 | 14'06" | 4.3 km/h | |
15 | 14'49" | 4.1 km/h | |
16 | 15'59" | 3.8 km/h | |
17 | 12'47" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
392 Cal
87 Cal/h
Plus
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