Au départ du village de La Billière, une superbe rando sur le massif de l'Espinouse, avec de magnifiques paysages, par la croix de guerre, monument commémoratif en mémoire des Ecrivains Combattants.
Actions 18 km
+688 m/-686 m
05:15
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Longueur et nombre de points
18.37 km
1895 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
688 m
686 m
779 m
245 m
500 m
Date et durée
24 novembre 2022
09:27
24 novembre 2022
16:19
06:51:47
05:18:12
01:33:35
Vitesses et denivelés horaires
3.5 km/h
Détail »
5.4 km/h
au km 0.3
333 m/h
1h52m16s
-322 m/h
1h54m33s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'26" | 4.5 km/h | |
2 | 15'42" | 3.8 km/h | 04'15" |
3 | 20'30" | 2.9 km/h | 19'44" |
4 | 14'41" | 4.1 km/h | 05'50" |
5 | 15'51" | 3.8 km/h | 01'24" |
6 | 13'01" | 4.6 km/h | 05'49" |
7 | 24'51" | 2.4 km/h | 03'59" |
8 | 19'06" | 3.1 km/h | 36'59" |
9 | 19'00" | 3.2 km/h | |
10 | 17'07" | 3.5 km/h | 01'59" |
11 | 18'44" | 3.2 km/h | |
12 | 27'01" | 2.2 km/h | 06'04" |
13 | 15'21" | 3.9 km/h | |
14 | 13'56" | 4.3 km/h | |
15 | 13'30" | 4.4 km/h | 07'32" |
16 | 24'08" | 2.5 km/h | |
17 | 13'50" | 4.3 km/h | |
18 | 12'44" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
688 Cal
130 Cal/h
Plus
Affichée 123 fois et téléchargée 12 fois depuis le 24.11.22 19:26
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