Au départ du village de La Billière, une superbe rando sur le massif de l'Espinouse, avec de magnifiques paysages, par la croix de guerre, monument commémoratif en mémoire des Ecrivains Combattants.
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18.4 km

+688 m/-686 m

05:18
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Longueur et nombre de points

18.37 km

1895 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

688 m

686 m

779 m

245 m

500 m
Date et durée

24 novembre 2022
09:27

24 novembre 2022
16:19

06:51:47

05:18:12

01:33:35
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 0.3

333 m/h
1h52m16s

-322 m/h
1h54m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'26" | 4.5 km/h | |
| 2 | 15'42" | 3.8 km/h | 04'15" |
| 3 | 20'30" | 2.9 km/h | 19'44" |
| 4 | 14'41" | 4.1 km/h | 05'50" |
| 5 | 15'51" | 3.8 km/h | 01'24" |
| 6 | 13'01" | 4.6 km/h | 05'49" |
| 7 | 24'51" | 2.4 km/h | 03'59" |
| 8 | 19'06" | 3.1 km/h | 36'59" |
| 9 | 19'00" | 3.2 km/h | |
| 10 | 17'07" | 3.5 km/h | 01'59" |
| 11 | 18'44" | 3.2 km/h | |
| 12 | 27'01" | 2.2 km/h | 06'04" |
| 13 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 14 | 13'56" | 4.3 km/h | |
| 15 | 13'30" | 4.4 km/h | 07'32" |
| 16 | 24'08" | 2.5 km/h | |
| 17 | 13'50" | 4.3 km/h | |
| 18 | 12'44" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

688 Cal
130 Cal/h
Plus

Affichée 288 fois et téléchargée 44 fois depuis le 24.11.22 19:26
KME
27.5 kilomètres effort
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