Le départ se fait au parking vers les tennis de la Foux, le sentier de découverte ne semble plus accessible et le GRP est dévié par les Prés de l'Auriac, pour arriver à la balise de la cabane de la Sélette à 1930m, laisser le lac des Grenouilles à gauche, pour se diriger au refuge, en passant à la cabane de l'Auriac ( point d'eau ), ou vous entrez dans une zone de pâturage de moutons avec des patous pas très sympas, ni même le berger ( attention ). Arrivée sur la Baisse de L'Auriac à 2306m, et descendre jusqu'à la Côte du Ceï et atteindre le refuge de l'Estrop à 2050m.
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6.5 km

+647 m/-381 m

03:05
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Longueur et nombre de points

6.53 km

598 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

646 m

382 m

2374 m

1754 m

2053 m
Date et durée

17 août 2021
08:00

17 août 2021
12:33

04:32:59

03:05:30

01:27:29
Vitesses et denivelés horaires

2.1 km/h
Détail »

4 km/h
au km 2.1

369 m/h
1h40m28s

-332 m/h
1h05m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'27" | 2.5 km/h | 07'22" |
| 2 | 18'16" | 3.3 km/h | 03'45" |
| 3 | 23'42" | 2.5 km/h | 08'31" |
| 4 | 28'00" | 2.1 km/h | 08'22" |
| 5 | 31'15" | 1.9 km/h | 32'53" |
| 6 | 39'00" | 1.5 km/h | 02'27" |
Dépense calorique (estimation)

458 Cal
148 Cal/h
Plus

Affichée 516 fois et téléchargée 42 fois depuis le 20.08.21 09:47
KME
14.3 kilomètres effort
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