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Trumperbogus le 08.09.2020

Les Balcons de l'HéraultRandonnée Pédestre

Randonnée FFR34 n°6 au départ du Pont du Diable à la place de Puéchabon.
Relativement roulante et avec un intérêt "réduit" sur 70% du tracé.
Puis arrivé au Belvédère du Berger, belle vue sur St Guilhem du Désert et ensuite le sentier devient plus accidenté avec de belles vue sur le Pont du Diable et quelquefois sur les Gorges.
Actions
16 km
+356 m/-345 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

16.26 km
3403 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
355 m
345 m
292 m
60 m
200 m

Date et durée

08 septembre 2020
10:44
08 septembre 2020
14:51
04:07:01
03:07:57
00:59:04

Vitesses et denivelés horaires

5.2 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 11.5

300 m/h
1h00m13s

-444 m/h
0h42m44s

Fréquence cardiaque

54 bpm
144 bpm

86 bpm
22% FCr

Zones de fréquence cardiaque

04:06:00FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:00:51.5FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Dépense calorique (estimation)

505 Cal
161 Cal/h

Plus

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528724 [Légende]
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Jean-de-Fos · Les plus belles randonnées autour de Saint-Jean-de-Fos
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