Actions 3D 106 km
+450 m/-716 m
10:33
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Longueur et nombre de points 105.5 km
1386 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
449 m
716 m
525 m
189 m
429 m
Date et durée 01 janvier 2010
01 janvier 2010
10:33:27
Vitesses et denivelés horaires 10 km/hDétail »
10.2 km/hau km 4.7
404 m/h0h31m00s
-558 m/h0h55m21s
km Temps Vitesse Pause 1 06'02" 9.9 km/h 2 06'00" 10 km/h 3 06'00" 10 km/h 4 06'00" 10 km/h 5 06'01" 10 km/h 6 06'00" 10 km/h 7 06'02" 10 km/h 8 06'02" 9.9 km/h 9 06'01" 10 km/h 10 06'00" 10 km/h 11 06'01" 10 km/h 12 06'00" 10 km/h 13 06'00" 10 km/h 14 06'01" 10 km/h 15 06'01" 10 km/h 16 05'59" 10 km/h 17 06'01" 10 km/h 18 06'01" 10 km/h 19 06'00" 10 km/h 20 06'01" 10 km/h 21 06'01" 10 km/h 22 06'00" 10 km/h 23 06'01" 10 km/h 24 06'00" 10 km/h 25 06'01" 10 km/h 26 06'00" 10 km/h 27 06'01" 10 km/h 28 05'59" 10 km/h 29 06'00" 10 km/h 30 06'01" 10 km/h 31 06'00" 10 km/h 32 06'00" 10 km/h 33 06'00" 10 km/h 34 06'00" 10 km/h 35 06'00" 10 km/h 36 06'01" 10 km/h 37 06'00" 10 km/h 38 06'01" 10 km/h 39 06'00" 10 km/h 40 06'01" 10 km/h 41 06'00" 10 km/h 42 06'01" 10 km/h 43 06'00" 10 km/h 44 06'00" 10 km/h 45 06'00" 10 km/h 46 06'02" 10 km/h 47 06'00" 10 km/h 48 06'00" 10 km/h 49 06'00" 10 km/h 50 06'01" 10 km/h 51 06'00" 10 km/h 52 06'00" 10 km/h 53 06'01" 10 km/h 54 06'00" 10 km/h 55 06'01" 10 km/h 56 05'59" 10 km/h 57 06'00" 10 km/h 58 05'59" 10 km/h 59 06'00" 10 km/h 60 06'02" 10 km/h 61 06'00" 10 km/h 62 06'00" 10 km/h 63 06'01" 10 km/h 64 06'00" 10 km/h 65 06'00" 10 km/h 66 06'01" 10 km/h 67 06'00" 10 km/h 68 06'00" 10 km/h 69 06'01" 10 km/h 70 06'01" 10 km/h 71 06'01" 10 km/h 72 06'02" 9.9 km/h 73 06'01" 10 km/h 74 06'00" 10 km/h 75 06'00" 10 km/h 76 06'00" 10 km/h 77 06'00" 10 km/h 78 06'00" 10 km/h 79 06'01" 10 km/h 80 05'59" 10 km/h 81 06'00" 10 km/h 82 06'00" 10 km/h 83 06'01" 10 km/h 84 06'01" 10 km/h 85 06'00" 10 km/h 86 05'59" 10 km/h 87 06'00" 10 km/h 88 06'00" 10 km/h 89 06'03" 9.9 km/h 90 06'01" 10 km/h 91 06'00" 10 km/h 92 05'59" 10 km/h 93 06'00" 10 km/h 94 06'00" 10 km/h 95 06'00" 10 km/h 96 06'00" 10 km/h 97 06'00" 10 km/h 98 06'00" 10 km/h 99 06'00" 10 km/h 100 06'00" 10 km/h 101 05'59" 10 km/h 102 06'00" 10 km/h 103 05'56" 10.1 km/h 104 05'58" 10 km/h 105 05'58" 10 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 42 Watts10h33m27s
1521 Cal144 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 06:32:43 50 - 99 w 01:10:39 100 - 149 w 00:20:12 150 - 199 w 00:01:37 200 - 249 w 00:00:43 + 350 w 00:01:16
Puissances max fournies 1550w 3100w 4650w 6200w 7750w 9300w w 30s 9361 watts 1m 7630 watts 2m 4993 watts 5m 2023 watts 10m 1058 watts 20m 570 watts 40m 319 watts 1h 234 watts
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