Au départ de la MF de Bois-le-Roi, balade vers les rochers Saint-Germain
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12 km

+148 m/-147 m

04:00
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Longueur et nombre de points

12.01 km

106 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage

148 m

147 m

146 m

86 m

115 m
Date et durée

04 août 2023
09:15

04 août 2023
13:15

04:00:04
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.4

148 m/h
0h39m49s

-147 m/h
0h32m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'00" | 3 km/h | |
| 2 | 20'01" | 3 km/h | |
| 3 | 20'00" | 3 km/h | |
| 4 | 19'59" | 3 km/h | |
| 5 | 20'00" | 3 km/h | |
| 6 | 19'59" | 3 km/h | |
| 7 | 19'59" | 3 km/h | |
| 8 | 20'00" | 3 km/h | |
| 9 | 19'59" | 3 km/h | |
| 10 | 20'00" | 3 km/h | |
| 11 | 20'00" | 3 km/h | |
| 12 | 20'01" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

151 Cal
38 Cal/h
Plus

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