Rando "avec les mains" parfois, vertigineuse si l'on s'approche du bord ...
Actions 13 km
+808 m/-795 m
04:45
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Longueur et nombre de points
12.95 km
1643 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
808 m
796 m
1863 m
1217 m
1562 m
Date et durée
02 juillet 2022
08:40
02 juillet 2022
14:34
05:53:36
04:44:30
01:09:06
Vitesses et denivelés horaires
2.7 km/h
Détail »
5.3 km/h
au km 0.7
324 m/h
2h21m43s
-429 m/h
1h45m49s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'50" | 4 km/h | 14'49" |
2 | 13'43" | 4.4 km/h | |
3 | 21'20" | 2.8 km/h | |
4 | 39'21" | 1.5 km/h | 10'59" |
5 | 20'00" | 3 km/h | |
6 | 15'09" | 4 km/h | 01'32" |
7 | 30'44" | 2 km/h | 13'44" |
8 | 26'06" | 2.3 km/h | 24'13" |
9 | 18'44" | 3.2 km/h | |
10 | 21'38" | 2.8 km/h | 03'49" |
11 | 18'23" | 3.3 km/h | |
12 | 25'30" | 2.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
706 Cal
149 Cal/h
Plus
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