michedef le 14.12.2023Les copains randonneurs du 04
Au départ du parking du Loubatas au Sud de Peyrolles en Provence
La grande baume, l'Eco-gite, l'ancienne carrière et l'ancien canal du Verdon
Actions 3D
17 km

+332 m/-332 m

05:04
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Longueur et nombre de points

16.58 km

1318 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

332 m

333 m

359 m

248 m

307 m
Date et durée

14 décembre 2023
09:07

14 décembre 2023
15:31

06:23:34

05:04:51

01:18:43
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 7

174 m/h
1h19m20s

-198 m/h
1h19m00s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'04" | 3.5 km/h | 01'55" |
2 | 22'33" | 2.7 km/h | 04'54" |
3 | 23'06" | 2.6 km/h | |
4 | 19'41" | 3 km/h | |
5 | 18'40" | 3.2 km/h | 04'05" |
6 | 16'49" | 3.6 km/h | 02'09" |
7 | 13'30" | 4.4 km/h | 04'10" |
8 | 19'49" | 3 km/h | 04'13" |
9 | 18'35" | 3.2 km/h | 44'40" |
10 | 17'39" | 3.4 km/h | 03'27" |
11 | 22'19" | 2.7 km/h | 01'40" |
12 | 19'38" | 3.1 km/h | 04'21" |
13 | 18'55" | 3.2 km/h | |
14 | 13'31" | 4.4 km/h | |
15 | 17'23" | 3.5 km/h | 03'09" |
16 | 15'55" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

394 Cal
78 Cal/h
Plus

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