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10 km

+952 m/-947 m

03:24
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Longueur et nombre de points

10.03 km

1315 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

951 m

948 m

2319 m

1367 m

1767 m
Date et durée

18 mars 2023
08:35

18 mars 2023
12:55

04:20:31

03:24:55

00:55:36
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

30.3 km/h
au km 7.4

365 m/h
2h35m52s

-1236 m/h
0h45m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'43" | 3 km/h | 10'33" |
| 2 | 18'27" | 3.3 km/h | |
| 3 | 25'59" | 2.3 km/h | 04'33" |
| 4 | 27'46" | 2.2 km/h | 02'46" |
| 5 | 44'44" | 1.3 km/h | 07'35" |
| 6 | 25'58" | 2.3 km/h | 18'52" |
| 7 | 09'25" | 6.4 km/h | |
| 8 | 06'23" | 9.4 km/h | 01'57" |
| 9 | 18'13" | 3.3 km/h | 09'20" |
| 10 | 06'51" | 8.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

711 Cal
208 Cal/h
Plus

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