Quoiqu'il en soit : malgré de bonnes chaussures, ma chaussette droite à vu l'eau d'une flaque. Autrement dit : même à cette saison, la boue ajoute de la difficulté au parcours (risque de chute) et "casse" les jambes ET le rythme !
Mais sinon, beau temps donc belles vues : le marais du Quellen est vraiment magique et ... pour le reste, à vous de découvrir :D
Photos
Cognassier du japon !!
Le marais du Quellen
Chapelle SaintDourien (ou Saint Thurien)
Ferme de Krec'h Meur (ruines avec four à pain, puits)
De l'autre côté : Lokemo, son port et la pointe de Séhar
Point culminant de la pointe de Bihit ?
De gauche à droite : l'île Milliau, le Castel, la plage de Tresmeur
Chaos du Castel
Passage pour l'ile Milliiau (à marée basse)
Le port de plaisance de Trébeurden
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Longueur et nombre de points
19.91 km
1285 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
494 m
501 m
113 m
1 m
46 m
Date et durée
13 mars 2018 08:18
13 mars 2018 11:58
03:40:37
03:36:07
00:04:30
Vitesses et denivelés horaires
5.5 km/h Détail »
7.4 km/h au km 1.7
262 m/h 0h46m52s
-364 m/h 0h36m58s
km
Temps
Vitesse
Pause
1
11'01"
5.4 km/h
2
10'19"
5.8 km/h
3
10'56"
5.5 km/h
4
10'59"
5.5 km/h
5
09'37"
6.2 km/h
6
09'36"
6.3 km/h
7
10'22"
5.8 km/h
8
10'01"
6 km/h
9
09'58"
6 km/h
10
09'20"
6.4 km/h
11
10'47"
5.6 km/h
12
12'19"
4.9 km/h
04'30"
13
12'34"
4.8 km/h
14
10'01"
6 km/h
15
10'23"
5.8 km/h
16
10'28"
5.7 km/h
17
13'38"
4.4 km/h
18
12'45"
4.7 km/h
19
10'29"
5.7 km/h
Dépense calorique (estimation)
764 Cal 212 Cal/h
Plus
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