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JPH le 07.09.2020

LE RASTEL 2020-09-07_08-59-41Randonnée Pédestre

Promenade organisée par Les Mas de L'esterel, encadrée par Gégé !!!
Actions
3D
7.2 km
+284 m/-280 m
02:28

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

7.23 km
10687 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
284 m
281 m
256 m
8 m
133 m

Date et durée

07 septembre 2020
09:01
07 septembre 2020
12:11
03:10:06
02:28:46
00:41:20

Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

8.7 km/h
au km 5.5

227 m/h
1h01m56s

-291 m/h
0h49m31s

Dépense calorique (estimation)

247 Cal
100 Cal/h

Plus

Affichée 275 fois et téléchargée 47 fois depuis le 28.09.20 21:03
346118 [Légende]
KME
11 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Théoule-sur-Mer · Les plus belles randonnées autour de Théoule-sur-Mer
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3544ET - Fréjus / Saint-Raphaël / Corniche de l'Estérel
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