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olivier.blaszczyk le 18.07.2023

Circuit panoramique sur le Grand Ballon

Pour se rendre au point culminant de l’Alsace, et par là même du massif vosgien, à 1 424 m d’altitude, mieux vaut avoir une bonne condition physique. Si l’ascension depuis le col, où l’on peut se garer est courte, elle est plutôt pentue. La boucle de 3 km (environ une heure de marche) que nous vous proposons vous fera gagner 191 m de dénivelé.

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3D

2.9 km

+173 m/-167 m

00:46

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

2.95 km

770 pts

Denivelé et altitude

173 m

168 m

1417 m

1244 m

1336 m

Date et durée

18 juillet 2023
10:25

18 juillet 2023
11:12

00:46:30

Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 2.8

430 m/h
0h23m01s

-409 m/h
0h23m06s

Fréquence cardiaque

64 bpm

136 bpm

100 bpm
33% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Dépense calorique (estimation)

163 Cal
210 Cal/h

Plus

Affichée 295 fois et téléchargée 41 fois depuis le 26.08.23 16:54

326015 [Légende]

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