Départ Salle des Fêtes Plévenon . Prendre la direction de la côte pour rejoindre le secteur des Fontaines . Suivre le balisage vers le GR34 en passant par Querinet , La Ville Meunier . Prendre le GR34 jusqu'à Cap Fréhel . Longer la côte puis le Gr34 jusqu'à la piste cyclable sur la gauche . Aller jusqu'à la D16 , prendre sur la droite jusqu'à la Ville Hingant . Prendre un chemin sur la gauche Rue du Pont tirant puis retour au point de départ .
Actions 3D
11.6 km

+78 m/-90 m

02:56
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

11.62 km

1245 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

78 m

91 m

81 m

44 m

61 m
Date et durée

25 juin 2018
14:29

25 juin 2018
17:58

03:28:49

02:56:03

00:32:46
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 1.4

179 m/h
0h08m15s

-124 m/h
0h17m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'52" | 4.3 km/h | 07'18" |
| 2 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 3 | 14'27" | 4.2 km/h | |
| 4 | 16'50" | 3.6 km/h | |
| 5 | 15'08" | 4 km/h | |
| 6 | 15'22" | 3.9 km/h | 08'54" |
| 7 | 16'44" | 3.6 km/h | 03'36" |
| 8 | 16'37" | 3.6 km/h | 07'03" |
| 9 | 18'37" | 3.2 km/h | |
| 10 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 11 | 13'29" | 4.5 km/h | 02'00" |
Dépense calorique (estimation)

213 Cal
73 Cal/h
Plus

Affichée 966 fois et téléchargée 72 fois depuis le 06.07.18 08:24
KME
12.7 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/cavv7c0mHL?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/cavv7c0mHL?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>