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claudius01 le 25.09.2016

Saint-Rémy-lès-Chevreuse (78 - Yvelines) (Randonnée Pédestre)

10km
408m
03:30
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Boucle de 8 km autour de Saint-Rémy-lès-Chevreuse proposée par les Virades de l'espoir de la Vallée de Chevreuse .

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

9.53 km
947 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
407 m
388 m
161 m
57 m
103 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE23

Date et durée

25 septembre 2016
09:12
25 septembre 2016
11:56
02h44m29s
2h15m17s
00h29m12s

Vitesse et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 2.4

270 m/h
0h35m40s

-282 m/h
0h31m44s

Dépense calorique

464 Kcal
2h15m17s

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Rémy-lès-Chevreuse · Les plus belles randonnées autour de Saint-Rémy-lès-Chevreuse
https://www.visugpx.com/cUFOTWQniZ
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