Marche nombre de participant 36
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15km
+318m/-338m
04:15
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Length and number of waypoints
15.42 km
2309 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
317 m
338 m
532 m
335 m
457 m
Date et durée
06 décembre 2016
09:10
06 décembre 2016
14:47
05h36m24s
4h16m37s
01h19m47s
Vitesse et denivelés horaires
3.6 km/h
Détail »
6.7 km/h
au km 13.8
212 m/h
1h17m04s
-275 m/h
0h53m24s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'04" | 3.7 km/h | 01'43" |
| 2 | 14'51" | 4 km/h | 05'29" |
| 3 | 16'15" | 3.7 km/h | |
| 4 | 14'59" | 4 km/h | |
| 5 | 16'59" | 3.5 km/h | 14'15" |
| 6 | 22'19" | 2.7 km/h | 03'26" |
| 7 | 21'00" | 2.9 km/h | |
| 8 | 15'43" | 3.8 km/h | |
| 9 | 16'53" | 3.6 km/h | |
| 10 | 17'46" | 3.4 km/h | 50'33" |
| 11 | 13'48" | 4.3 km/h | |
| 12 | 19'00" | 3.2 km/h | |
| 13 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 14 | 14'02" | 4.3 km/h | 01'36" |
| 15 | 17'03" | 3.5 km/h | 02'45" |
Fréquence cardiaque
78 bpm
155 bpm
99 bpm
33% FCr
Zones de fréquence cardiaque
Dépense calorique
473 Cal
111 Cal/h
Plus
Affiché 395 fois, téléchargé 21 fois
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