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OC GIF VTT - ACTIVE LOG 001VTT

Sortie fin année groupes jeunes - 21/06/2015 - Gif Paris champ de mars et retour par le plateau de Moulon

ACTIVE LOG 001ACTIVE LOG 002ACTIVE LOG 003

Actions
49 km
+359 m/-323 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente


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Longueur et nombre de points

49.08 km
1801 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
358 m
324 m
106 m
37 m
74 m

Date et durée

21 juin 2015
09:24
21 juin 2015
16:03
06:39:13
04:21:31
02:17:42

Vitesse et denivelés horaires

11.3 km/h
Détail »

30.4 km/h
au km 13.5

442 m/h
0h18m09s

-434 m/h
0h14m45s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

48 Watts
4h21m31s

727 Cal
167 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:00:3150 - 99 w01:10:31100 - 149 w00:28:09150 - 199 w00:07:49200 - 249 w00:03:01

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s248 watts1m247 watts2m234 watts5m180 watts10m148 watts20m121 watts40m96 watts1h92 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
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