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farouest le 23.10.2015

Au départ de Trestel (22 - Trévou-Tréguignec)Randonnée Pédestre

Rando de 18 km dans le cadre de l'association Rando Trégor, groupe du vendredi 15 km.
Actions
3D
17.8 km
+228 m/-210 m
03:10

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

17.79 km
2129 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
227 m
210 m
110 m
5 m
59 m

Date et durée

23 octobre 2015
13:46
23 octobre 2015
17:08
03:21:43
03:10:49
00:10:54

Vitesses et denivelés horaires

5.6 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 7.6

265 m/h
0h42m30s

-291 m/h
0h28m10s

Dépense calorique (estimation)

458 Cal
144 Cal/h

Plus

Affichée 862 fois et téléchargée 58 fois depuis le 07.04.20 15:25
476915 [Légende]
KME
20.8 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Trévou-Tréguignec · Les plus belles randonnées autour de Trévou-Tréguignec
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0714OT - Lannion / Perros-Guirec / Les Sept Îles / Côte de Granit Rose 0715SB - Lannion / Bégard
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