Objectif : entre fleurs et neiges printanières, parcourir les alpages entre Sallanches et Magland.
Depuis le parking de la Cascade d'Arpenaz, l'itinéraire emprunte le Pas de la Racine, passe à proximité du refuge de Véran, continue par l'échelle de la Tête de Lassy, le Col de la Frête et le Col du Cou pour atteindre la Pointe de l'Arbaron.
Le Pas de la Racine et l'échelle de Lassy demande un pied sûr et une insensibilité au vertige (passages câblés et échelles).
Nombreux bouquetins sur le parcours.
Curiosités : le refuge-tonneau de l'Arbaron.
Site remarquable : la Cascade d'Arpenaz d'autant plus belle que son débit est augmenté des eaux de fontes.
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