2019-04-22 L'Arbaron

Objectif : entre fleurs et neiges printanières, parcourir les alpages entre Sallanches et Magland.
Depuis le parking de la Cascade d'Arpenaz, l'itinéraire emprunte le Pas de la Racine, passe à proximité du refuge de Véran, continue par l'échelle de la Tête de Lassy, le Col de la Frête et le Col du Cou pour atteindre la Pointe de l'Arbaron.
Le Pas de la Racine et l'échelle de Lassy demande un pied sûr et une insensibilité au vertige (passages câblés et échelles).
Nombreux bouquetins sur le parcours.
Curiosités : le refuge-tonneau de l'Arbaron.
Site remarquable : la Cascade d'Arpenaz d'autant plus belle que son débit est augmenté des eaux de fontes.

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22.4 km

+2076 m/-2074 m

07:31

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Longueur et nombre de points

22.45 km

1424 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

2075 m

2074 m

1958 m

541 m

1361 m

Date et durée

22 avril 2019
07:38

22 avril 2019
16:48

09:10:04

07:31:35

01:38:29

Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

7.9 km/h
au km 20.3

485 m/h
4h10m15s

-708 m/h
2h50m06s

km	Temps	Vitesse	Pause
1	17'33"	3.4 km/h
2	25'59"	2.3 km/h	02'00"
3	23'57"	2.5 km/h
4	19'17"	3.1 km/h
5	36'50"	1.6 km/h	10'49"
6	18'05"	3.3 km/h	04'41"
7	23'27"	2.6 km/h	05'15"
8	16'11"	3.7 km/h	01'55"
9	30'09"	2 km/h
10	22'19"	2.7 km/h
11	14'22"	4.2 km/h
12	16'03"	3.7 km/h
13	22'26"	2.7 km/h
14	26'17"	2.3 km/h	65'48"
15	26'37"	2.3 km/h	02'11"
16	16'19"	3.7 km/h	05'50"
17	17'23"	3.5 km/h
18	12'03"	5 km/h
19	13'23"	4.5 km/h
20	16'50"	3.6 km/h
21	15'08"	4 km/h
22	15'23"	3.9 km/h