Rando en partance de Fouday.
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11.5 km

+479 m/-439 m

04:35
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Longueur et nombre de points

11.55 km

2194 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

478 m

440 m

772 m

473 m

655 m
Date et durée

19 mars 2016
10:11

19 mars 2016
16:50

06:39:13

04:35:28

02:03:45
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

15.5 km/h
au km 8.5

282 m/h
1h23m57s

-381 m/h
0h55m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'32" | 3.1 km/h | 01'58" |
| 2 | 26'39" | 2.3 km/h | |
| 3 | 19'34" | 3.1 km/h | |
| 4 | 30'24" | 2 km/h | |
| 5 | 23'20" | 2.6 km/h | 70'37" |
| 6 | 20'32" | 2.9 km/h | |
| 7 | 15'27" | 3.9 km/h | 05'42" |
| 8 | 16'57" | 3.5 km/h | 02'03" |
| 9 | 18'06" | 3.3 km/h | 27'35" |
| 10 | 27'31" | 2.2 km/h | |
| 11 | 37'49" | 1.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

377 Cal
82 Cal/h
Plus

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KME
17.8 kilomètres effort
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