Avec Gaspard et Gaëlle. Sylvie clouée à la maison avec un dos en compote.
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13.3 km

+756 m/-756 m

03:31
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Longueur et nombre de points

13.34 km

15336 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

755 m

756 m

1840 m

1268 m

1502 m
Date et durée

29 octobre 2022
11:09

29 octobre 2022
15:55

04:45:44

03:31:20

01:14:24
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 9.7

368 m/h
1h52m02s

-494 m/h
1h21m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'20" | 4.2 km/h | |
| 2 | 13'24" | 4.5 km/h | 02'17" |
| 3 | 19'11" | 3.1 km/h | 02'01" |
| 4 | 24'51" | 2.4 km/h | 04'41" |
| 5 | 24'46" | 2.4 km/h | 10'43" |
| 6 | 18'06" | 3.3 km/h | 50'46" |
| 7 | 17'33" | 3.4 km/h | |
| 8 | 16'07" | 3.7 km/h | 01'21" |
| 9 | 10'39" | 5.6 km/h | 02'35" |
| 10 | 11'40" | 5.1 km/h | |
| 11 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 12 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 13 | 12'21" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

675 Cal
192 Cal/h
Plus

Affichée 159 fois et téléchargée 26 fois depuis le 29.10.22 15:59
KME
23.4 kilomètres effort
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