rando 6 avril 2015
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11.2 km

+660 m/-667 m

03:33
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Longueur et nombre de points

11.21 km

1229 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

660 m

667 m

730 m

140 m

376 m
Date et durée

06 avril 2015
15:17

06 avril 2015
19:29

04:11:21

03:33:06

00:38:15
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 5.2

324 m/h
1h59m06s

-474 m/h
1h20m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'52" | 3.4 km/h | 06'35" |
| 2 | 19'43" | 3 km/h | |
| 3 | 24'28" | 2.5 km/h | |
| 4 | 19'16" | 3.1 km/h | |
| 5 | 25'22" | 2.4 km/h | 04'31" |
| 6 | 15'35" | 3.8 km/h | |
| 7 | 24'26" | 2.5 km/h | 18'35" |
| 8 | 19'48" | 3 km/h | |
| 9 | 14'40" | 4.1 km/h | 08'34" |
| 10 | 13'38" | 4.4 km/h | |
| 11 | 15'21" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

578 Cal
163 Cal/h
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