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48-RC-Nasbinals-sentinelle-2019-09-28 (Randonnée Pédestre)

Départ : hôtel des randonneurs (société Bastide) à Nasbinals pour l'ascension de la Sentinelle qui domine le plateau. Montée sévère mais aménagée (marches sur la fin) pour accèder au sommet -calvaire, vierge et table d'orientation.
Retour par Nasbinals
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6km
+182m/-178m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Photos

la montée aménagée
le sommet de la Sentinelle
la table d'orientation
l'église de Nasbinals

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Longueur et nombre de points

6.39 km
679 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
181 m
178 m
1259 m
1156 m
1192 m

Date et durée

28 septembre 2019
15:02
28 septembre 2019
17:54
02h52m55s
1h57m56s
00h54m59s

Vitesse et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 4.5

221 m/h
0h37m28s

-281 m/h
0h27m23s

Dépense calorique

235 Cal
120 Cal/h

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Nasbinals · Les plus belles randonnées autour de Nasbinals
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Nasbinals (2537OT)