Départ du village d'Ost, arrivé près de Agos-Vidalos prendre le sentier à gauche direction le Pic du Pibest. Montée raide offrant peu de récupération.
Belles vues sur la Vallée d'Argelès Gazost., la plaine de Lourdes et Tarbes.Retour vers Ouzous par les crêtes et la cabane d'Ayzi.
Très belle randonnée.
Actions 11 km
+1010 m/-899 m
04:45
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Longueur et nombre de points
11.27 km
1895 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
1010 m
899 m
1389 m
448 m
895 m
Date et durée
28 novembre 2017
08:45
28 novembre 2017
15:38
06:52:50
04:45:10
02:07:40
Vitesses et denivelés horaires
2.4 km/h
Détail »
4.2 km/h
au km 0.2
399 m/h
2h22m50s
-385 m/h
2h09m10s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 18'37" | 3.2 km/h | |
2 | 22'19" | 2.7 km/h | 05'50" |
3 | 36'19" | 1.7 km/h | 08'10" |
4 | 40'04" | 1.5 km/h | 07'30" |
5 | 32'32" | 1.8 km/h | 88'40" |
6 | 22'30" | 2.7 km/h | |
7 | 22'39" | 2.6 km/h | 04'10" |
8 | 25'29" | 2.4 km/h | 02'30" |
9 | 20'07" | 3 km/h | 10'50" |
10 | 19'59" | 3 km/h | |
11 | 19'05" | 3.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
794 Cal
167 Cal/h
Plus
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