Depuis le parking un peu après le stand de tir, montée vers le col de l'Ange, puis parcours des crêtes jusqu'au Grand Puech, point culminant du massif de l'Etoile, et redescente en passant au pied de la Moure, zone de largage des produits retardants utilisés par les Canadairs.
Panoramas superbes, tout particulièrement tout au long du superbe sentier qui suit la crête.
Actions 14 km
+570 m/-575 m
04:30
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Longueur et nombre de points
14.42 km
1113 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
569 m
576 m
770 m
316 m
490 m
Date et durée
01 avril 2015
08:24
01 avril 2015
13:41
05:17:39
04:25:33
00:52:06
Vitesses et denivelés horaires
3.3 km/h
Détail »
5.8 km/h
au km 12.3
279 m/h
1h51m41s
-322 m/h
1h40m39s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'16" | 3.9 km/h | |
2 | 13'48" | 4.3 km/h | |
3 | 17'40" | 3.4 km/h | |
4 | 25'40" | 2.3 km/h | |
5 | 19'34" | 3.1 km/h | 05'50" |
6 | 28'57" | 2.1 km/h | 13'41" |
7 | 21'24" | 2.8 km/h | |
8 | 26'36" | 2.3 km/h | 02'06" |
9 | 23'54" | 2.5 km/h | 30'29" |
10 | 13'09" | 4.6 km/h | |
11 | 15'06" | 4 km/h | |
12 | 13'50" | 4.3 km/h | |
13 | 12'52" | 4.7 km/h | |
14 | 12'06" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
578 Cal
131 Cal/h
Plus
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