Au départ du pont de la grand cabane commune de Crots prendre le sentier qui monte vers le cirque des Olettes puis vers le col des Olettes. Au retour a coté de la cabane pastorale, prendre le sentier ouest qui rejoint le sentier du col de la Rousse pour descendre vers le pont de le grand Cabane.
Actions 11 km
+820 m/-823 m
04:15
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Longueur et nombre de points
11.31 km
1414 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
819 m
824 m
2379 m
1622 m
2000 m
Date et durée
20 octobre 2016
09:08
20 octobre 2016
15:44
06:35:40
04:15:06
02:20:34
Vitesses et denivelés horaires
2.7 km/h
Détail »
4.5 km/h
au km 11.2
378 m/h
2h06m35s
-412 m/h
1h57m12s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 19'45" | 3 km/h | |
2 | 21'38" | 2.8 km/h | 02'41" |
3 | 28'23" | 2.1 km/h | 19'48" |
4 | 25'41" | 2.3 km/h | 16'38" |
5 | 28'50" | 2.1 km/h | 11'44" |
6 | 26'40" | 2.2 km/h | 14'05" |
7 | 21'25" | 2.8 km/h | 72'59" |
8 | 21'49" | 2.7 km/h | |
9 | 21'49" | 2.7 km/h | |
10 | 18'37" | 3.2 km/h | 02'26" |
11 | 15'37" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
670 Cal
158 Cal/h
Plus
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