Boucle au départ du parking de l'église.
Dans le cadre de Rando-Trégor, groupe du vendredi 15-18 km à allure soutenue.
Actions 3D
14.8 km

+240 m/-224 m

02:51
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Longueur et nombre de points

14.78 km

2140 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

239 m

225 m

135 m

58 m

107 m
Date et durée

25 mars 2022
13:45

25 mars 2022
16:43

02:58:21

02:51:01

00:07:20
Vitesses et denivelés horaires

5.2 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 9.4

266 m/h
0h43m55s

-324 m/h
0h33m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'07" | 5.4 km/h | |
| 2 | 10'52" | 5.5 km/h | |
| 3 | 11'08" | 5.4 km/h | |
| 4 | 13'24" | 4.5 km/h | 03'15" |
| 5 | 10'55" | 5.5 km/h | |
| 6 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 7 | 12'05" | 5 km/h | |
| 8 | 11'27" | 5.2 km/h | |
| 9 | 10'11" | 5.9 km/h | |
| 10 | 11'04" | 5.4 km/h | 04'05" |
| 11 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 12 | 11'01" | 5.4 km/h | |
| 13 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 14 | 11'56" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

406 Cal
142 Cal/h
Plus

Affichée 280 fois et téléchargée 23 fois depuis le 25.03.22 18:43
KME
17.9 kilomètres effort
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