Boucle au départ du beau village de Nuzéjouls, pour 9.5 km (version loisir d'une rando plus longue.
Actions 9 km
+199 m/-202 m
02:30
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Longueur et nombre de points
9.45 km
666 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
199 m
202 m
271 m
135 m
218 m
Date et durée
26 septembre 2019
08:21
26 septembre 2019
11:06
02:45:01
02:27:03
00:17:58
Vitesses et denivelés horaires
3.9 km/h
Détail »
5.8 km/h
au km 8.9
253 m/h
0h36m49s
-301 m/h
0h33m22s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'26" | 3.6 km/h | 02'37" |
2 | 16'17" | 3.7 km/h | 02'15" |
3 | 16'17" | 3.7 km/h | |
4 | 15'47" | 3.8 km/h | 02'17" |
5 | 13'43" | 4.4 km/h | |
6 | 16'49" | 3.6 km/h | 07'25" |
7 | 14'16" | 4.2 km/h | |
8 | 16'45" | 3.6 km/h | |
9 | 13'29" | 4.5 km/h | 01'50" |
Dépense calorique (estimation)
298 Cal
121 Cal/h
Plus
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