Au départ de Nasbinals en Aubrac, boucle de 11 km environ pour aller admirer la cascade du Déroc. L'accès de la base de la cascade n'est pas évident car il faut franchir le ruisseau en allant chercher un gué au-dessus du chemin. Barbelés à franchir ... la plaie de l'aubrac
Actions 3D
10.5 km

+195 m/-194 m

03:11
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Photos
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

10.54 km

1027 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

195 m

194 m

1229 m

1151 m

1191 m
Date et durée

27 septembre 2019
13:06

27 septembre 2019
16:59

03:52:57

03:11:46

00:41:11
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 8

141 m/h
0h56m10s

-259 m/h
0h32m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'28" | 3.4 km/h | 03'17" |
| 2 | 15'54" | 3.8 km/h | |
| 3 | 23'20" | 2.6 km/h | |
| 4 | 23'21" | 2.6 km/h | 09'59" |
| 5 | 22'50" | 2.6 km/h | 06'54" |
| 6 | 15'26" | 3.9 km/h | 01'51" |
| 7 | 19'04" | 3.1 km/h | |
| 8 | 15'50" | 3.8 km/h | 11'00" |
| 9 | 14'45" | 4.1 km/h | |
| 10 | 15'23" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

257 Cal
81 Cal/h
Plus

Affichée 1879 fois et téléchargée 176 fois depuis le 01.10.19 08:53
KME
13.1 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/bLdhDO1knj?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/bLdhDO1knj?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>