Du bourg de Lannilis, randonnée de 12,5 Km qui, après avoir traversé la vallée des moulins, nous amènera alors, au départ de Tariec, le long de l'Aber Benoît jusqu'au bourg deTréglonou. Puis, près la traversée de l'Aber Benoît à Pen Ar Pont, retour au bourg de Lannilis.
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12.3 km

+85 m/-88 m

03:16
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Longueur et nombre de points

12.27 km

414 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

84 m

88 m

45 m

1 m

23 m
Date et durée

27 octobre 2023
10:54

27 octobre 2023
14:10

03:16:13
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

4 km/h
au km 4.9

125 m/h
0h07m31s

-134 m/h
0h14m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'58" | 3.8 km/h | |
| 2 | 15'53" | 3.8 km/h | |
| 3 | 16'00" | 3.8 km/h | |
| 4 | 16'28" | 3.6 km/h | |
| 5 | 16'06" | 3.7 km/h | |
| 6 | 15'36" | 3.8 km/h | |
| 7 | 15'37" | 3.8 km/h | |
| 8 | 15'47" | 3.8 km/h | |
| 9 | 16'12" | 3.7 km/h | |
| 10 | 15'37" | 3.8 km/h | |
| 11 | 16'39" | 3.6 km/h | |
| 12 | 15'55" | 3.8 km/h | |
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KME
13.4 kilomètres effort
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