Boucle Mt Serein-Mt Ventoux (jusqu'à la boule en fait) avec une montée par l'ouest et une descente par le Nord
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7.8 km

+433 m/-432 m

02:15
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Longueur et nombre de points

7.82 km

1176 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

432 m

432 m

1824 m

1431 m

1628 m
Date et durée

24 janvier 2016
09:17

24 janvier 2016
12:15

02:57:36

02:15:41

00:41:55
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

8.7 km/h
au km 7.2

377 m/h
1h04m42s

-568 m/h
0h43m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'54" | 4.7 km/h | 05'08" |
| 2 | 12'52" | 4.7 km/h | |
| 3 | 14'14" | 4.2 km/h | 08'40" |
| 4 | 31'05" | 1.9 km/h | 10'49" |
| 5 | 19'40" | 3 km/h | 07'16" |
| 6 | 18'20" | 3.3 km/h | 01'47" |
| 7 | 14'42" | 4.1 km/h | 02'58" |
Dépense calorique (estimation)

371 Cal
164 Cal/h
Plus

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KME
13.6 kilomètres effort
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