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Antoine le 18.05.2025

skirando etendard

du refuge au sommet en 5h. du sommet au col en 4h (passage aiguille de la laisse, refuge, col des tufs). c'est beau, mais c'est long !
Neige parfaite en descentes. avec les amis.

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3D

19.6 km

+1373 m/-1767 m

05:16

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Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

19.63 km

33173 pts

Denivelé et altitude

1372 m

1768 m

3458 m

2061 m

2662 m

Date et durée

18 mai 2025
05:52

18 mai 2025
15:05

09:12:54

05:16:01

03:56:53

Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

55.2 km/h
au km 10.6

363 m/h
3h38m07s

-1943 m/h
0h52m31s

Fréquence cardiaque

76 bpm

168 bpm

116 bpm
47% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Dépense calorique (estimation)

1046 Cal
199 Cal/h

Plus

Affichée 91 fois et téléchargée 0 fois depuis le 18.05.25 19:37

180431195 [Légende]

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