Avec des amis nous réalisons quelques balades voire des randonnées et nous souhaitons pouvoir les partager et les conserver pour pouvoir éventuellement les refaire ou les modifier ultérieurement.
Actions 43 km
+1751 m/-1734 m
12:30
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Longueur et nombre de points
43.1 km
2874 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1751 m
1735 m
1007 m
315 m
603 m
Date et durée
25 juin 2016
10:08
26 juin 2016
17:59
2 jours
12:27:22
Vitesses et denivelés horaires
3.5 km/h
Détail »
7.4 km/h
au km 22.1
301 m/h
5h22m41s
-372 m/h
4h28m37s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'54" | 3.8 km/h | 05'07" |
2 | 14'03" | 4.3 km/h | |
3 | 12'50" | 4.7 km/h | |
4 | 11'24" | 5.3 km/h | |
5 | 13'35" | 4.4 km/h | |
6 | 37'59" | 1.6 km/h | 04'40" |
7 | 19'25" | 3.1 km/h | 70'33" |
8 | 15'50" | 3.8 km/h | 01'43" |
9 | 17'37" | 3.4 km/h | |
10 | 13'47" | 4.4 km/h | |
11 | 17'15" | 3.5 km/h | 03'21" |
12 | 19'17" | 3.1 km/h | 01'31" |
13 | 14'23" | 4.2 km/h | |
14 | 19'33" | 3.1 km/h | 10'03" |
15 | 23'07" | 2.6 km/h | |
16 | 20'16" | 3 km/h | 01'30" |
17 | 18'34" | 3.2 km/h | |
18 | 13'18" | 4.5 km/h | 05'07" |
19 | 16'03" | 3.7 km/h | 962'41" |
20 | 18'10" | 3.3 km/h | |
21 | 21'36" | 2.8 km/h | |
22 | 19'51" | 3 km/h | 06'26" |
23 | 16'28" | 3.6 km/h | |
24 | 13'32" | 4.4 km/h | |
25 | 20'48" | 2.9 km/h | 03'06" |
26 | 18'34" | 3.2 km/h | |
27 | 17'08" | 3.5 km/h | 03'17" |
28 | 18'37" | 3.2 km/h | |
29 | 14'13" | 4.2 km/h | 48'40" |
30 | 11'41" | 5.1 km/h | |
31 | 12'19" | 4.9 km/h | 04'45" |
32 | 16'48" | 3.6 km/h | 08'13" |
33 | 16'31" | 3.6 km/h | |
34 | 26'55" | 2.2 km/h | 08'10" |
35 | 16'21" | 3.7 km/h | 07'02" |
36 | 11'53" | 5 km/h | |
37 | 16'40" | 3.6 km/h | |
38 | 18'02" | 3.3 km/h | 08'15" |
39 | 15'42" | 3.8 km/h | |
40 | 16'58" | 3.5 km/h | |
41 | 18'16" | 3.3 km/h | |
42 | 14'37" | 4.1 km/h | |
43 | 17'56" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1763 Cal
142 Cal/h
Plus
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