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14.3 km

+1241 m/-1223 m

04:46
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Longueur et nombre de points

14.28 km

2149 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1241 m

1223 m

2151 m

937 m

1431 m
Date et durée

01 avril 2021
10:12

01 avril 2021
17:51

07:38:27

04:46:56

02:51:31
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 13.8

402 m/h
3h01m05s

-699 m/h
1h41m05s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'14" | 3.9 km/h | |
2 | 16'27" | 3.6 km/h | |
3 | 22'39" | 2.6 km/h | |
4 | 20'36" | 2.9 km/h | 06'59" |
5 | 24'05" | 2.5 km/h | 07'09" |
6 | 24'33" | 2.4 km/h | 06'47" |
7 | 34'55" | 1.7 km/h | 20'18" |
8 | 37'04" | 1.6 km/h | 128'20" |
9 | 19'15" | 3.1 km/h | |
10 | 12'58" | 4.6 km/h | |
11 | 14'44" | 4.1 km/h | |
12 | 11'43" | 5.1 km/h | 01'58" |
13 | 16'08" | 3.7 km/h | |
14 | 12'53" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1056 Cal
221 Cal/h
Plus

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